Camp d'entraînement relève Bas-Valais 03.-04. octobre 2008
La neige nous a surpris pour ce camp organisé dans la région d'Aigle - Monthey pour ma reprise (Nicolas) avec l'équipe.
- Samedi 03 : Arrivé au Centre mondial du cyclisme à Aigle, des ... trombes d'eau nous accueille ! Après un café, nous décidons d'oublier les skis-roues pour une séance d'endurance en course à pied de 50' sur les bords du Rhône. Puis nous enchaînons avec 1 heure en salle à faire du gainage et du renforcement musculaire.
Après un repas au CMC, départ pour le parcours aventure d'Aigle. Que du bonheur ! Parcours jaune, bleu, puis nous nous "explosons" les bras sur le fameux "noir", mais que c'est sympa. On termine par la tyrolienne géante, génial !
- Dimanche 04 : Quel froid ce matin au RDV à Massongex pour disputer en équipe et en endurance l'Altitrail de Chalin. Organisé d'une main de maître par Jean-Pierre Sierro et son équipe (des têtes que l'on croisent souvent durant l'hiver sur les skis !), 65 heureux trailers se retrouve par quelques degrés et une forte bise à l'attaque de ce trail. Après une courte mise en jambe tous ensemble, le départ est donné et les costauds filent vers le sommet. Avec les garçons nous restons groupé et les filles montent ensemble un peu plus loin. Vers 1'200 m. d'altitude, nous "touchons" la neige et l'arête final, les pieds bien dans la neige (environ 15 cm), est une pure merveille, avec des vues splendides sur la vallée du Rhône, le lac Léman et les Dents du Midi. Courte descente et raclette tous ensemble au refuge de Chindonne avant d'être véhiculé en bas par des minibus. 3h d'effort pour les garçons et 3.5h pour les filles, objectif du week-end remplit !
toutes les photos ici.
Merci à ceux qui ont participé à ce camp 
: Jennifer Fiechter, Marie Luisier, Randy Michaud, Steve Recordon, Werner Marti (tous samedi et dimanche), Mireille Richard (dimanche), Marcel Theux (dimanche), David Salamin (samedi matin), ... et dommage pour les autres 
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06 Octobre 2008 à 18:54 dans
- entraînements
. A relever que Jennifer termine 3e scratch chez les dames et Werner en ..... 6e position, de grosses performances !